Wake up early.
Drink Coffee.
Eat Healthy.
Live Active.
Breathe In.
Keep Balanced.
Be Water.
Get Tanned.
Explore Nature.
Moisturize Soul.
Be Islander.
Start Living.
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葛蘭特李的 中國隨記 #75 每天都給自己多一點勇氣
喜歡那個有勇氣跳出舒適圈挑戰自我的我自己。
Jeff Bezos 曾說過，人會感到壓力是因為不斷地去想，而不是去做，當你跨出去做，壓力就會少很多…。
這話縈繞心頭。
話說回上海三週了，日子過得無比的充實。
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葛蘭特李的 峇里島隨記 #74 Canggu Day 3 – 如何一個人旅行？
原文寫於3/22日。
在峇里島 Canggu的最後一天，今天是三月22日，正巧碰到當地一年一度的静居日*。必須整天待在旅館不能外出，索性在游泳池曬太陽美黑、看人、放空、閱讀、天馬行空的想。
想到一個很多人問我的問題：”你時常一個人旅遊，不會感到無聊嗎？”
恩～。(思考貌)
說不會是騙人的。
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Shanghai x New
In a city where “new” is adored by the people and highly advocated by the government, “old” is considered outdated, not being appreciated, and in many cases, abandoned.
The idea of re-constructing a new city is to build new things.
New buildings, new stores, new materials, new rules, new people,
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葛蘭特李的 世界隨記 #73 一個我純粹寫字的地方
好友W説：”Z要我跟你說，她有在看妳的文章，她對你寫的東西很有共鳴，嗯。”
我說：”我就想到什麼寫什麼，純粹分享一下，謝謝她唷。”
不知道這是第幾次聽到朋友跟我說類似的話了。
要我投稿到有流量的網站，內地的微信公眾號、台灣的主題網站呀，等等。
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葛蘭特李的 世界隨記 #72 一切都是過程
有沒有過這種感覺？
你走在台北的街頭，耳朵戴著airpod pro聽著音樂，腳步走著，眼睛看著、街景過著，視野裡、腦袋中，卻出現平行時空峇里島Canggu的炙熱、Uganda Kampalla的塵囂，上海靜安寺的繁華…。
你踏在一個熟悉的走過無數次的街道，但身體感受、腳步丈量著相同距離的不同城市畫面。在陰沈沈、口罩緊戴、眉頭深鎖、了無生氣的台北街頭，腦海裡閃過Canggu街道30度太陽的炙熱以及世界各國人來人往的美好熱絡。
異常真實地，感受著。
……….
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How I lost 5kg in two weeks?
The idea of living a happier and more healthy lifestyle is one of my primary goals for 2023.
Growing up, I’ve always been living with a rigorous lifestyle, one reason is from the way my parents raised me – They both live a very healthy and active lifestyle. My dad ran marathon and triathlon, and my mom been doing yoga for more than 20 years – And the other is due to my competitiveness. I am a competitive athlete myself and I don’t like losing.
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Mr.Grant Lee 